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大東市柔道教室のホームページ

大東市柔道教室の活動についてお伝えしていきます。

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講道館青少年育成講習会 3/8

こんにちは!

3月8日(日)に、講道館大阪で開催された「講道館青少年育成講習会」に参加してきました。
DSC_0677-2.jpg

この講習会は、日本の将来を担う青少年に、講道館柔道の真の理解と、柔道を通した心身の健全な育成を目的として、講道館の主催で開催して頂きました。

講習内容は、
午前
・基本動作-立技
  姿勢・組み方・進退動作・体捌き・崩し・受け身
・基本動作-固技(寝技)
  姿勢・補強運動

午後
・基本技(背負投げ・大内刈り・寝技の攻め方)
・練習の方法
・まとめの乱取練習

丸一日の講習でしたが、講道館講師の山本先生、真喜志先生、有川先生が、わかりやすく且つ楽しく講習をしてくださって、子供たちも楽しみながら真剣に取り組んでいました。
20150308山本先生講習山本先生の講習
20150308後ろ受け身後ろ受け身の練習
20150308寝技講習真喜志先生の講習


今回の講習は、柔道の基礎的な内容ですが、基礎がきっちりできると、練習もより安全に行えますし、柔道の攻めや受け、動きなどにも役立ちます。
また、講道館(東京)の先生方から教えてもらう機会はめったに無いので、有意義な講習だったと思います。

20150308集合写真

指導員としても、色々な指導方法を見ることができ、本当に勉強になりました。
またこの様な機会があれば、参加したいと思います。

引率の先生、保護者の皆さん、一日ありがとうございました。

by 永井
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| 練習報告 | 01:52 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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9月の合同練習

合同練習1
(クリックすると大きくなります)


こんにちは!

9月7日(土)今日は生駒市柔道連盟の皆さんが、出稽古に来てくださいました。
「奈良県から来る」というと、とても遠いような気がしますね。

でも実は、生駒市と大東市はとなり同士なので
車で20分ほどの距離なんだそうです。



練習はというと、最初のうちは慣れないメンバーのため緊張したのか、
準備体操でも、いつもの声が出ていなかったです。

サーキットトレーニングが終わる頃には、
いつも通りの元気な声が戻ってきました。



3、4年生の打ち込みの時、大東市柔道教室では高学年もまだ練習していない
「袖釣り込み腰」が出てきてビックリ!(大東にはこの技を使う先生がいません...)

みんな口をそろえて「見たことがない」とのこと



今日の練習では、周りの視線を感じてか、負けたくない対抗心からか、
みんな普段よりも、練習に対する集中力が高かったように思います。



練習試合では、立っても寝ても、こてんぱんに負けてしまいました。

外部の試合ではなく「練習試合」なので、思い切って技をかけて返されたり、
どんな相手かなー?とか、勝負に勝ちたい等、練習とは違う緊張感を体験できる、
非常にいい経験ができたと思います。

これからも、それぞれの目標をもって練習を頑張りましょう。


生駒市柔道連盟のみなさん、一日ありがとうございました。

by てらやま


一部練習が終わったあと、水分補給&休憩の様子。
合同練習2
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| 練習報告 | 23:40 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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暑いなか、大勢の練習生の参加

馬とび

こんにちは!
今日は雨上がりの天気で、いつも暑さよりは少しマシでした。

今日は履正社高校の生駒先生が、有望な中学生がいないかどうか
はるばる練習を見に来てくださいました。

積極的な練習で、三年生はいいところをアピールできたかな?


低学年の練習では、練習中に乳歯が抜けるハプニングがありました。
写真は準備運動の馬とび&股くぐりの様子です。

練習前から汗びっしょり!
しっかり水分を摂りましょう。

この暑さも、あともう少し!
しっかり食べて、元気に夏を乗り切りましょう!

by てらやま

| 練習報告 | 23:20 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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練習の後に

こんにちは!

本日、福井清先生(八段)が、練習を見に来てくださいました。

福井先生は練習の後、整列した皆に向かって
「継続は力ですよ!これからも頑張ってください」と一言。

練習生やそのご父兄、そして指導員の先生達すべての人に
アドバイスする感じで、話されたのが印象的でした。

みんなで力を合わせて、コツコツやっていきましょう。

(クリックすると大きくなります)
練習後

| 練習報告 | 23:49 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ファイト一発!

畳運び

こんにちは!
今日は雨上がりの蒸し暑い中での練習でした!

今日はキャプテンが別メニュー、副キャプテンが不在のため、
5年生の 中君に練習の号令と声出しをしてもらいました。

なかなか良い声が出ていましたよ!
これからもその調子で頑張ってください。


写真は練習後の畳上げの様子です。

by 寺山

| 練習報告 | 23:16 | comments:1 | trackbacks:1 | TOP↑

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